Александра Лочагина Ваш психолог-консультант

Везде и всюду с нами происходят события, которые влекут за собой стресс, боль, тревогу. Большинство ли из нас умеют сами с этим справляться и при этом жить в гармонии, быть здоровыми, счастливыми и продуктивными? Задумайтесь, а так ли все идет как Вы хотели бы? Если нет, а Вы год за годом пытались, чтобы было иначе, значит пришло время попробовать новое решение. Давайте найдем его вместе! Буду рада видеть Вас у себя в кабинете!

Запросы с которыми вы можете ко мне обратиться могут быть самыми разными, одни из которых – РПП (расстройство пищевого поведения), работа с самоценностью, ведь непринятие себя кроется в тени очень многих людей, тревога, депрессии, созависимые отношения, работа с травмой потери/утраты, постоянное чувство вины, обиды, проблемы в отношениях с родителями, одиночество, поиск себя и другие тревожащие вас темы. работаю со взрослыми людьми «18+» и подростками с разрешения родителей.

Работаю в интегративном подходе. Так как каждый человек индивидуален, то и подход с методами, и техниками, по моему мнению, должен быть индивидуальным. Поэтому в работе использую совмещение различных направлений и техник. Таких как КПТ, ЭМОТ, транзактный анализ и др.

Мои взгляды не ограничены одним направлением деятельности, на профессиональном пути был опыт работы не только в рамках психологии, а в абсолютно разных сферах, например таких как социальная педагогика, логистика, продажи. В каждой сфере, приходилось использовать навыки психолога, а именно умение понимать, слушать и находить подход и нужное решение. В связи с этим мне легче понять внутреннее состояние людей с различными интересами. Также моим преимуществом можно назвать личный жизненный опыт. Как говорил Дейл Карнеги, умение делать из «лимона – лимонад». Опыт работы в частной практике психолога - консультанта 3 года. Нахожусь в постоянной работе с супервизором, обучающей личной терапии и др.